小孩发烧只能吃什么好（小孩子发烧什么能吃什么不能吃）

小孩发烧吃什么食物比较好

1、孩子发烧时，可选择清淡易消化的饭菜，如小米粥、蔬菜粥、煮水果和蒸蛋。这些食物富含维生素、矿物质和蛋白质，有助于补充孩子身体所需的营养和水分，促进身体恢复。如发烧情况严重，应及时就医。

2、发烧是民间俗语，医学称发热。小孩发热时，建议吃清淡易消化吸收的食物，如米粥、面汤、面汤等。小孩发烧了，食欲一般都会减退，不想吃东西。所以除了退烧处理、多喝温开水，补充水分外，建议给孩子进食清淡的食物，如米粥、面条等，能补充孩子身体能量，有助于身体恢复。

3、香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。 荸荠 可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。

4、如果孩子发烧了，胃口不好，这时吃饭时要以清淡为主，不要吃大鱼大肉或油腻性的食物，饮食上尽量选择米粥、面片、鸡蛋羹、牛奶等容易消化的，又能补充优质蛋白的食物。尽量不要吃鱼和肥腻的肉，因为这些油腻的肉、鱼不好消化吸收。

5、宝宝发烧吃什么食物最好 吃些清淡，容易消化的食物，宝宝发烧一定要吃一些容易消化的食物，像是新鲜的蔬菜，水果，小米粥等。不要让宝宝吃一些辛辣刺激、油腻的食物。

6、小儿发烧吃以下食物比较好：富含水分的水果和蔬菜 发烧时，孩子需要补充充足的水分来帮助调节体温和排出体内的毒素。因此，吃一些富含水分的水果和蔬菜是非常好的选择，如西瓜、葡萄、橙子、草莓等。它们不仅能提供丰富的营养，还能帮助降温。

小孩发烧没胃口吃什么好

小孩发烧时，应该注意饮食清淡易消化，多喝水，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。以下是一些有助于降温的食物：水果：柚子、橙子、苹果等富含维生素C的水果，可以增强免疫力，促进身体康复。蔬菜：黄瓜、西红柿、菠菜等富含维生素和矿物质的蔬菜，有助于降低体温。

清淡易消化的食物：如米粥、面条、馒头等，这些食物易于消化吸收，不会给肠胃造成过大负担。 高蛋白食物：如鸡肉、鱼肉、豆腐等，这些食物富含蛋白质，有助于增强免疫力和促进伤口愈合。 富含维生素C的食物：如柑橘类水果、草莓、西红柿等，这些食物富含维生素C，可以提高机体的抗病能力。

米粥偏流质，进食米粥可以减轻体内消化负担，也保证身体能量的吸收。除此之外，还可以进食西兰花。西兰花是属于花科食物，有丰富的胡萝卜素，饱含丰富元素，具有抑癌防癌的作用，还有丰富的维生素C等抗氧化物质，对我们身体来说那是很健康的，特别是处于发烧的时候，更是一定的恢复效果。

许多蔬菜水果如萝卜、梨、猕猴桃、柑桔及各种蘑菇，能提高人体的免疫力，适当多食对预防感冒有一定的作用。适当多吃些富含锌的海产品如牡蛎等，对调节机体的细胞免疫状态以防御感冒也有益处。另外，蔬菜水果属碱性食物，摄食后可维持机体一定的碱性环境，不利于病毒等微生物的繁殖。

小孩子发烧吃什么好 明确答案 小孩子发烧时，饮食应以清淡、易消化、富含营养的食物为主。如稀饭、面条、蔬菜、水果等。同时，要确保充足的水分摄入。详细解释 易消化食物：发烧时，孩子的胃肠道功能可能受到影响，因此应选择易消化的食物，如稀饭、小米粥、软面条等，减轻肠胃负担。

发烧小孩吃什么食物好

香蕉是属于寒凉性质的水果，而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用，发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。 荸荠 可明目退翳，治痔疮，大便下血。预防流脑，高血压，可辅助治疗慢性咳嗽、吐浓痰。荸荠是寒性食物，既可清热泻火，又可补充营养，对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。

发烧是民间俗语，医学称发热。小孩发热时，建议吃清淡易消化吸收的食物，如米粥、面汤、面汤等。小孩发烧了，食欲一般都会减退，不想吃东西。所以除了退烧处理、多喝温开水，补充水分外，建议给孩子进食清淡的食物，如米粥、面条等，能补充孩子身体能量，有助于身体恢复。

小孩发烧可以吃的流质食物有：（1）牛奶。牛奶可供给孩子一定量的蛋白质，适量加些米汤可供给一些碳水化合物。（2）米汤。米汤可供给孩子碳水化合物，其水分充足，便于病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。（3）绿豆汤。绿豆属良性，有清热解毒消暑的作用。（4）鲜果汁。

绿叶蔬菜如菠菜、油菜，富含维生素C，是天然的抗氧化剂，能增强孩子的抵抗力，对抗发烧带来的炎症（维生素C的抗病毒特性不容小觑）。水果和蔬菜如胡萝卜、梨、猕猴桃、柑橘以及各种蘑菇，丰富的维生素和矿物质能提升免疫力，帮助身体抵御感冒（这些食物犹如天然的免疫增强剂）。

专注母婴的张老师 2023-12-07 关注 孩子发烧时，可选择清淡易消化的饭菜，如小米粥、蔬菜粥、煮水果和蒸蛋。这些食物富含维生素、矿物质和蛋白质，有助于补充孩子身体所需的营养和水分，促进身体恢复。如发烧情况严重，应及时就医。

对于发烧的宝宝来说，绿豆粥也是不错的选择，因此家长要注意，在宝宝发烧吃什么食物的问题上应该首选绿豆粥。将绿豆煮烂，取其绿豆汤然后在里面放入适量的冰糖就可以给宝宝食用了。我国中医指出，绿豆具有清热、解毒、祛暑的作用，发烧期间食用不仅仅可以补充营养，同时还能促进毒素排泄，从而可以协助退热。